| ハーブ名 | リンデン |
| 英名 | Lime (Linden),cut |
| 和名・別名 | 西洋ボダイジュ |
| 学名 | Tilia spp |
| 科名 | シナノキ科 |
| 使用部位 | 葉 |
| 特徴と効能 | 心を落ち着かせてくれる |
| 精神的なストレス緩和 | |
| 不安・心配,うつ・落ち込み,不眠,緊張,風邪,二日酔い,更年期障害,冷え症,高血圧 | |
| あらゆる部位が利用できる植物です。花と苞の部分には精神的なストレスを緩和して、イライラや緊張・不安を落ち着かせる働きがあります。眠れない夜にどうぞ。また、利尿作用に優れているので、老廃物の排出やむくみの改善に役立ちます。 | |
| 注意 | 特になし |
| おススメ利用法 | |
| 香りと味 | 甘く上品な香り |
| 主要成分 | 精油、フラボノイド、サポニン、タンニン、粘液質 |
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