| ハーブ名 | ラベンダー |
| 英名 | Lavender |
| 和名・別名 | ラベンダー |
| 学名 | Lavandula officinalis |
| 科名 | シソ科 |
| 使用部位 | 花 |
| 特徴と効能 | 心を静めてリラックス |
| すがすがしい香りはアロマクラフトにも大活躍 | |
| イライラ,不安・心配,うつ・落ち込み,緊張,疲労,緊張型頭痛・片頭痛,下痢,更年期障害,高血圧 | |
| 不安や憂鬱な気分で眠れない夜に、役立ちます。イライラした時は、心と落ち着かせてくれます。また、神経性のめまいや頭痛などにも有効です。熱いティーは発汗を促し熱を上げて毒素を排出するのを助けてくれます。 | |
| 注意 | 香りが強いのでブレンドする時は少量を。 |
| おススメ利用法 | ・ニキビ、肌荒れに、ティーを使ってフェイシャルスチームをする ・ヘアリンス ・ポプリ ・入浴剤 ・菓子類やジャム、ビネガーの香りづけに ・蚊などの虫除けにも |
| 香りと味 | シャープですがすがしい花の香りと味わい |
| 主要成分 | タンニン、クマリン、フラボノイド |
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