| ハーブ名 | アイブライト |
| 英名 | Eyebright |
| 和名・別名 | コゴメグサ |
| 学名 | Euphrasia spp. |
| 科名 | ゴマノハグサ科 |
| 使用部位 | 葉 |
| 特徴と効能 | 疲れた目をリフレッシュ |
| 目のかゆみ・鼻水にも | |
| ロシアの民間療法では疲れ目の時に用いられていました。目がかゆい時にもこのハーブのティーで目を洗うとすっきりします。頭をすっきりさせてくれ、記憶力、判断力を高めてくれる効果もあるので、オフィスに常備されるのをお勧めします。 | |
| 注意 | 特になし |
| おススメ利用法 | ・疲れ目などにはティーを使って目を洗う利用法も |
| 香りと味 | くさみのないかすかな苦み |
| 主要成分 | ビタミン類、カルシウム、ヨウ素、ミネラル、ケイ素、ナトリウム、銅、亜鉛、タンニン、ブドウ糖 |
| 作用 | 収れん・強壮・殺菌・抗炎症・抗ヒスタミン |
| 適応 | 疲れ目,花粉症,膀胱炎 |
| 目のトラブル[冷湿布剤・洗眼液]（浸剤・煎剤・薄めたチンキ剤） |
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