| ハーブ名 | レモングラス |
| 英名 | Lemon Grass |
| 和名・別名 | レモンガヤ |
| 学名 | Cymbopogon citratus |
| 科名 | イネ科 |
| 使用部位 | 地上部 |
| 特徴と効能 | 消化を促す |
| 強力な抗菌・抗真菌作用で防虫にも | |
| イライラ,うつ・落ち込み,不眠,眠気・無気力,夏バテ,胃腸の不調,二日酔い,むくみ | |
| 東南アジアのエスニック料理には欠かせないハーブです。殺菌作用があるので、腹痛や下痢、発熱、頭痛などの症状の緩和に役立ちます。 | |
| 注意 | 妊娠中の使用は避ける。 |
| おススメ利用法 | ・リフレッシュのため、バスタブに入れて入浴する<br>・袋に詰め、タンスやクローゼットの虫除けに |
| 香りと味 | レモンに似たさわやかな香りとかすかな酸味 |
| 主要成分 | 精油（シトラール、シトロネラール、ゲラニオール、リナロール）、フラボノイド |
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