| ハーブ名 | ダンデライオン（タンポポ） |
| 英名 | Dandelion |
| 和名・別名 | 西洋タンポポ |
| 学名 | Taraxacum officinale |
| 科名 | キク科 |
| 使用部位 | 根 |
| 特徴と効能 | 優れた利尿作用でむくみ防止 |
| 肝臓を強くしてくれるハーブ | |
| 夏バテ,肌荒れ,ニキビ,便秘,二日酔い,肝機能,生理痛,PMS,母乳,むくみ,前立腺肥大 | |
| 生薬としても用いられるダンデライオンは、胃を健やかにし、胆のうや肝臓の機能を高め、下痢止め、母乳育児に、と幅広く活用されています。弱火で炒ってドリップ式でお飲み下さい。 | |
| 注意 | 胆汁管の障害、重篤な胆嚢炎、腸障害のある人は使用を避ける。キク科アレルギーの人は注意。 |
| おススメ利用法 | ・痛風にはネトルと合わせて |
| 香りと味 | 春を思わせる軽い甘味のある味と香り |
| 主要成分 | 精油、イヌリン、ステロール、苦味質、ビタミン類、ミネラル |
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